okladka

Wylecz PCOS

Amy Medling

Wydawnictwo: ZNAK

Objetosc: 400 stron

Oprawa: broszurowa

ISBN: 9788324048366

Cena detaliczna: 39.90 zl

Nasza CENA:
33.26 zl

Oszczedzasz: 6.64 zl

Dodaj do koszyka
Z magazynu: 24h Więcej informacji w zakładce: Czas realizacji i wysyłka
Wylecz PCOS to niezbędny, oparty na licznych badaniach poradnik, który pokaże ci, jak żyć z PCOS i zwalczyć jego objawy. Amy Medling pomogła tysiącom kobiet odzyskać kontrolę nad zdrowiem i życiem obarczonym PCOS. Teraz odmieni życie kolejnych łatwym do zrealizowania planem dr Izabella Wentz, autorka bestsellera Hashimoto
PCOS to zespół objawów, który może dotknąć każdą z nas. Niestety, często bywa źle diagnozowany i źle leczony. Powoduje wahania nastrojów, tycie, osłabienie, problemy ze skórą i wiele innych dolegliwości. Prowadzi też do kłopotów z płodnością.
Można jednak w naturalny sposób pokonać jego objawy!
Oto plan na 21 dni, który pokaże ci, jak dzięki:
diecie
ćwiczeniom
i zmianie sposobu myślenia
pokonać PCOS i znów w pełni cieszyć się życiem.


Recenzje czytelników

Anna , 30 październik 2018

W książce pt. ''Wylecz PCOS'' autorstwa Amy Medling to wspaniale przedstawione doświadczenie przez pryzmat własnej choroby i podzielenia się z nią z czytelniczkami, które nie mają świadomości o tym, że chorują i zastanawiają się co, może stanowić przyczynę ich wstydliwego problemu.

Najważniejsza jest wczesna diagnoza, badania, kontrola, odpowiednia dieta oraz aby zwracać uwagę na zalety wyleczenia PCOS.

Książka ta składa się z 11 rozdziałów podzielonych na 2 części.

Istotne jest, aby w trakcie leczenia nie poddawać się zbyt szybko, lecz stopniowo korzystać z rad autorki, która podjęła próbę samodzielnego zdiagnozowania swojej choroby.

Wyjaśnia w prosty sposób pojęcia związane z chorobą, np. diwa PCOS, program PCOS DIWA, jak odkryć w sobie DIWĘ PCOS.

Uświadamia kobiety, że mogą zmienić sposób swojego myślenia, że czynności wykonywane każdego dnia dają nadzieję, wiele możliwości rozwoju i siłę spełnienia siebie.

Moją szczególną uwagę zwróciły przepisy na zdrowe odżywianie, które ma znaczenie w indywidualnym planie leczenia PCOS.

Zaproponowane dania w są proste w wykonaniu, gdyż występują w nich owoce, słodziki czy choćby nawet lubiany i stosowany w dodatkach syrop klonowy.

Smakowanie potraw warstwowych z udziałem tychże przepisów tworzą kulinarny larytas, który zaspakaja dzienne zapotrzebowanie na kubki smakowe u większości osób.

Eksperymentowanie kulinarne pozwoli na większą czujność, w trakcie medytacji, kiedy kroimy warzywa bądź czy też smażenia.

Dania, które moim zdaniem warto, spróbować zawarte na łamach tej książki są następujące:

smoothie, można ewentualnie zmienić smaki według pór roku, korzystając z wszelkiego rodzaju owoców, jesienne muffinki, gofry z kremem kokosowym, sałatka jajeczna z curry (sałatki białkowe), zupa z zielonych warzyw, surówka z kapusty i z jabłkiem, morelą i imbirem, ciastka z kawałkami czekolady.

Autorka stara się w adekwatnym, ciekawym oraz elastycznym językiem medycznym przekazać swoją wiedzę na temat choroby PCOS, dzięki któremu kobiety chorujące będą mogły znaleźć wskazówki i porady służące jak poradzić sobie w trudnych sytuacjach podczas jej trwania.

Mam nadzieję, po zapoznaniu się z tymże poradnikiem Czytelniczki spojrzą z innej perspektywy na problemy związane z kobiecością, a wiedza wpłynie korzystnie na ich zdrowie, o które należy dbać codziennie niezależnie od tego, czy podlegamy chorobie, czy też nie.

Dodatkowym elementem jest to tutaj, że autorka kieruje bezpośrednie słowa otuchy do wszystkich Diw PCOS za to, że ma możliwość towarzyszenia w ich codziennej podróży związanej z chorobą i życzy im wielu pozytywnych zmian. One przydadzą się w drodze ku lepszemu zdrowiu.

Polecam przeczytać tę książkę.

Ocena: ******

Dodaj recenzję

Imię i nazwisko*
Email*
Ocena*
Treść recenzji*
Napisz jeszcze conajmniej 200 znaków


Laureat rankingu
Zaufane opinie Ceneo.pl 2017

Kategoria:
Multimedia

Laureat rankingu
Zaufane opinie Ceneo.pl 2016

Kategoria:
Multimedia

Wyszukaj ksiażki:

Twój Koszyk

Zawartosc Koszyka

0 szt.  0.00

Panel Logowania

E-mail:
Hasło:
Rejestracja

Szczególnie polecamy:

Pełnia życia
Agnieszka Maciąg
39.54 zł
Ścigany
Katarzyna Michalak
33.26 zł
Wieża z piasku
Agata Marzec, Joanna Pawłowska
25.94 zł
27.46 zł
Nowa Jadłonomia. Roślinne przepisy z całego świat.
Marta Dymek, Adam Pluszka, Ewa Penksyk-Kluczkowska, Anna Pol
45.88 zł
Kobiety mafii
Diane Ducret
33.26 zł
26.80 zł
Bądź sprawny jak lampart
Kelly Starrett, Glen Cordoza
78.50 zł
Harry Potter 8 Przeklęte Dziecko cz. I i II BR
Joanne K. Rowling, John Tiffany, Jack Thorne
21.21 zł