okladka

Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować...

Michael Mosley

Wydawnictwo: ZNAK

Objetosc: 256 stron

Oprawa: broszurowa

ISBN: 9788375154924

Cena detaliczna: 39.90 zl

Nasza CENA:
30.29 zl

Oszczedzasz: 9.61 zl

Dodaj do koszyka
Z magazynu: 48h Więcej informacji w zakładce: Czas realizacji i wysyłka
Odpowiedni zestaw bakterii w przewodzie pokarmowym jest niezbędny do zachowania zdrowia. Tymczasem niewłaściwa dieta i nadużywanie antybiotyków niszczą naszą wewnętrzną florę bakteryjną, doprowadzając do współczesnych plag - alergii, nietolerancji pokarmowych i otyłości.
Podczas podróży przez jelito (dosłownie!) z doktorem Michaelem Mosleyem dowiesz się:
jak diety oddziałują na bakterie jelitowe, wagę i poziom cukru we krwi,
dlaczego ludzie różnie reagują na te same pokarmy,
w jaki sposób jelita wpływają na osobowość i nastrój człowieka,
jak dobrać właściwe pre- i probiotyki,
co jeść, by uniknąć otyłości.
W książce znajdziesz także dwufazowy program odnowy mikroflory jelitowej oraz przepisy na dania wspierające przyjazne bakterie. Zadbaj o nie, by cieszyć się dobrym zdrowiem i... jeszcze lepszym samopoczuciem!
Pamiętaj, że jelita wiedzą lepiej, co jest dla ciebie dobre!


Recenzje czytelników

www.namyslowska3.pl, 07 lipiec 2018

Jelita i wszelkie podroby ostatnio w modzie, dlatego po książkę sięgałam z pewną obawą. Szczególnie, gdy przeczytałam, że autor to przede wszystkim gwiazda telewizyjnych programów, nie lekarz.
Ale nie było tak źle. Bardzo dużo merytoryki, danych, statystyk i badań, a wszystko to przekazane w ciekawej formie.
Dwie gwiazdki odpadły za zakończenie, w którym autor „sprzedaje” swój sposób odżywania. Irytuje również ciągłe: „sprawdź na naszej stronie www"

Ocena: *****

Dodaj recenzję

Imię i nazwisko*
Email*
Ocena*
Treść recenzji*
Napisz jeszcze conajmniej 200 znaków


Laureat rankingu
Zaufane opinie Ceneo.pl 2017

Kategoria:
Multimedia

Laureat rankingu
Zaufane opinie Ceneo.pl 2016

Kategoria:
Multimedia

Wyszukaj ksiażki:

Twój Koszyk

Zawartosc Koszyka

0 szt.  0.00

Panel Logowania

E-mail:
Hasło:
Rejestracja

Szczególnie polecamy:

Pełnia życia
Agnieszka Maciąg
37.88 zł
Ścigany
Katarzyna Michalak
30.29 zł
Wieża z piasku
Agata Marzec, Joanna Pawłowska
25.42 zł
21.46 zł
Nowa Jadłonomia. Roślinne przepisy z całego świat.
Marta Dymek, Adam Pluszka, Ewa Penksyk-Kluczkowska, Anna Pol
47.16 zł
Kobiety mafii
Diane Ducret
30.21 zł
26.46 zł
Bądź sprawny jak lampart
Kelly Starrett, Glen Cordoza
68.60 zł
Harry Potter 8 Przeklęte Dziecko cz. I i II BR
Joanne K. Rowling, John Tiffany, Jack Thorne
16.30 zł