Wyniki 1 - 20 spośród 47 Więcej >>

Gotowy do biegu. Jak uwolnić wrodzoną zdolność do biegania bez kontuzji
Kelly Starret

Gotowy do biegu. Jak uwolnić wrodzoną zdolność do biegania bez kontuzji
Cena detaliczna: 59.90 zl Nasza CENA:
35.98 zl
Dodaj do koszyka

Autor Gotowego do biegu, nazywany dziś wizjonerskim specjalistą fizjoterapii, jest inspiracją dla wszystkich, którzy chcą trenować mądrze i bez uszczerbku dla zdrowia. Z jego pomocy korzystają mistrzowie sportu i olimpijczycy. Kelly... czytaj więcej

Bieganie metodą Gallowaya. Ciesz się dobrym zdrowiem i doskonałą formą!
Jeff Galloway

Bieganie metodą Gallowaya. Ciesz się dobrym zdrowiem i doskonałą formą!
Cena detaliczna: 39.90 zl Nasza CENA:
25.89 zl
Dodaj do koszyka

Cała Polska biega z nami!
Programy przygotowań do biegu na 5 km, biegu na 10 km oraz półmaratonu
Kluczowe informacje dla początkujących oraz bezcenne strategie dla wytrawnych biegaczy
Zasady odpowiedniej diety, przygotowania się... czytaj więcej

Biegacz niezłomny
Brian Mackenzie, T.J. Murphy

Biegacz niezłomny
Cena detaliczna: 39.90 zl Nasza CENA:
24.13 zl
Dodaj do koszyka

Dla każdego biegacza ważna jest siła, szybkość i wytrzymałość organizmu. Jak je osiągnąć by jednocześnie nie dorobić się kontuzji? Odpowiedzią na to pytanie jest stworzony przez Briana MacKenzie trening mobilności. Zastosowane w... czytaj więcej

Przewodnik po bieganiu ultra. Trening do ultramaratonu od 50 kilometrów do 100 mil, a nawet dalej
Hal Koerner, Adam W. Chase

Przewodnik po bieganiu ultra. Trening do ultramaratonu od 50 kilometrów do 100 mil, a nawet dalej
Cena detaliczna: 24.90 zl Nasza CENA:
19.66 zl
Dodaj do koszyka

Hal Koerner przywołuje własne doświadczenia, dzięki którym przygotujesz się do swojego wyścigu. Poznasz najważniejsze dla każdego ultrasa zagadnienia: wybór zawodów ultramaratońskich sprzęt do biegów ultra nawadnianie i dostarczanie... czytaj więcej

Urodzeni biegacze. Tajemnicze plemię Tarahumara, bieganie naturalne i wyścig, jakiego świat nie widział
Christopher Macdougall

Urodzeni biegacze. Tajemnicze plemię Tarahumara, bieganie naturalne i wyścig, jakiego świat nie widział
Cena detaliczna: 36.90 zl Nasza CENA:
22.53 zl
Dodaj do koszyka

Autor, dziennikarz wojenny, zajmujący się sportami ekstremalnymi, w wieku 40 lat zaczyna biegać. Niestety trapią go kontuzje. Wysłany do Meksyku dowiaduje się przypadkiem o plemieniu Tarahumara. Indianie ci, zwani także Raramuri (Biegający... czytaj więcej

Anatomia 100 ćwiczeń dla biegaczy
Seijas Guillermo

Anatomia 100 ćwiczeń dla biegaczy
Cena detaliczna: 49.95 zl Nasza CENA:
32.39 zl
Dodaj do koszyka

To książka, którą w swojej biblioteczce powinien mieć każdy biegacz, począwszy od sprinterów po najbardziej ekstremalnych biegaczy długodystansowych. Znalazły się tu informacje na temat biochemicznej analizy biegania, a także... czytaj więcej

Jak biegać szybciej. Od 5 kilometrów do maratonu.
Brad Hudson, Matt Fitzgerald

Jak biegać szybciej.  Od 5 kilometrów do maratonu.
Cena detaliczna: 39.90 zl Nasza CENA:
23.89 zl
Dodaj do koszyka

Stwórz swój własny, idealny plan treningowy!
Każdy biegacz potrzebuje trenera, czyli jak zostać własnym szkoleniowcem
Trening i samoocena, czyli jak pokonywać własne rekordy i sobie nie zaszkodzić
Plany treningowe, czyli jak... czytaj więcej

Osobisty dziennik biegacza. Dopasuj plan treningowy i ciesz się postępami!
Jeff Galloway

Osobisty dziennik biegacza. Dopasuj plan treningowy i ciesz się postępami!
Cena detaliczna: 29.90 zl Nasza CENA:
19.43 zl
Dodaj do koszyka

Osobisty dziennik biegacza. Dopasuj plan treningowy i ciesz się postępami!
Bieganie jest sportem idealnym. Nie wymaga kosztownego sprzętu ani wypraw do ośrodka sportowego. Biegania nie trzeba się uczyć miesiącami. Biegać można... czytaj więcej

Szczęśliwi biegają ULTRA. Jak przebiec 100 km w jeden dzień, koić ból śpiewem i postawić pasję ponad dom i kredyt
Magdalena Ostrowska-Dołęgowska, Krzysztof Dołęgowski

Szczęśliwi biegają ULTRA. Jak przebiec 100 km w jeden dzień, koić ból śpiewem i postawić pasję ponad dom i kredyt
Cena detaliczna: 39.90 zl Nasza CENA:
23.98 zl
Dodaj do koszyka

Psychika mówiła mi: Nie dasz rady! Co Ty tu robisz, mazgaju!. Krzysiek walczył za nas dwoje, gdy czepiałam się jego plecaka i z poczuciem, że zaraz zwymiotuję sobie na buty parłam za nim pod górę. I jeszcze musiał patrzeć jak się... czytaj więcej

Trening mentalny biegacza. Jak utrzymać motywację
Jeff Galloway

Trening mentalny biegacza. Jak utrzymać motywację
Cena detaliczna: 32.90 zl Nasza CENA:
20.89 zl
Dodaj do koszyka

Autor takich bestsellerów jak Bieganie i odchudzanie dla kobiet Bieg po motywację! Zaledwie połowa sportowego sukcesu zależy od Twoich mięśni i doskonale opanowanej techniki. Najlepsze rezultaty osiąga się dzięki odpowiedniemu nastawieniu... czytaj więcej

Maraton zaawansowany
Pete Pfitzinger, Scott Douglas

Maraton zaawansowany
Cena detaliczna: 49.00 zl Nasza CENA:
33.26 zl
Dodaj do koszyka

Książka uznawana za najlepszy podręcznik treningu do maratonu, jaki kiedykolwiek napisano. Plany treningowe, strategie startowe, środki treningowe.
"Maraton zaawansowany" jest jednym tchem wymieniany razem z "Bieganiem metodą Danielsa".... czytaj więcej

Pobij swój rekord. Skuteczne treningi od 5 km do maratonu dla ambitnych biegaczy
Peter Pfitzinger

Pobij swój rekord. Skuteczne treningi od 5 km do maratonu dla ambitnych biegaczy
Cena detaliczna: 32.00 zl Nasza CENA:
12.00 zl
Dodaj do koszyka

Ten nowatorski podręcznik treningowy dla biegaczy jest najbardziej przejrzystym i szczegółowym źródłem informacji na temat mądrego trenowania, jakie kiedykolwiek miałem w rękach.
- Bill Rodgers, czterokrotny zwycięzca maratonów w... czytaj więcej

Bieganie dla początkujących i zaawansow. w.2016
Grzegorz Rogóż

Bieganie dla początkujących i zaawansow. w.2016
Cena detaliczna: 34.90 zl Nasza CENA:
20.52 zl
Dodaj do koszyka

Zaczynasz biegać i chcesz bezpiecznie trenować? Masz już doświadczenie i pragniesz osiągać coraz lepsze rezultaty? Bieganie dla początkujących i zaawansowanych to kompleksowy przewodnik dotyczący treningów, diety i sprzętu.
Dowiesz... czytaj więcej

Bieganie bez wysiłku
Danny Dreyer, Katherine Dreyer

Bieganie bez wysiłku
Cena detaliczna: 39.95 zl Nasza CENA:
29.15 zl
Dodaj do koszyka

Dzięki wiedzy zawartej w tej książce możesz biegać bez wysiłku, poprawiać technikę, zwiększać wytrzymałość i ... nie odczuwać bólu. Chi Running to alternatywa dla biegania siłowego, to technika biegania oparta na liczącej wieki... czytaj więcej

Niewiarygodny cel. Jak biegać świadomie
Eric Orton

Niewiarygodny cel. Jak biegać świadomie
Cena detaliczna: 39.90 zl Nasza CENA:
14.96 zl
Dodaj do koszyka

Każdy człowiek jest stworzony do biegania! Tak uważa (i udowadnia) Eric Orton, wybitny trener znany z bestsellera ,,Urodzeni biegacze" Christophera McDougalla. Każdy z nas może wykorzystać niewiarygodny potencjał, jaki drzemie w ciele i... czytaj więcej

Bieganie. Kobieca strona mocy
Anna Pawłowska-Pojawa

Bieganie. Kobieca strona mocy
Cena detaliczna: 34.90 zl Nasza CENA:
22.68 zl
Dodaj do koszyka

Każda z nas ma własny powód, aby pod wpływem impulsu, w pogodę lub niepogodę, włożyć wygodne buty i pobiec. Chcemy odzyskać formę i zgrabną sylwetkę, poczuć radość i pozytywne emocje z każdym pokonanym kilometrem. Bieganie.... czytaj więcej

Bieganie naturalne
Abshire Danny

Bieganie naturalne
Cena detaliczna: 35.00 zl Nasza CENA:
23.58 zl
Dodaj do koszyka

Prosta droga do sprawniejszego i zdrowszego biegania. Książka powstała w odpowiedzi na zapotrzebowanie biegaczy. Uczy ludzi, w jaki sposób biegać lepiej, wydajniej i jak eliminować urazy. Stowarzyszenie Medycyny Sportowej podaje, że co roku... czytaj więcej

Biegowa rewolucja. Jak biegać dalej, szybciej i unikać kontuzji
Nicholas Romanov, Kurt Brungardt

Biegowa rewolucja. Jak biegać dalej, szybciej i unikać kontuzji
Cena detaliczna: 39.90 zl Nasza CENA:
27.44 zl
Dodaj do koszyka

Powszechnie uważa się, że bieganie nie wymaga nauczenia się techniki, gdyż jest całkowicie naturalną umiejętnością. Ta pozorna łatwość jest zresztą jedną z przyczyn wielkiej popularności tego sportu: tysiące ludzi w różnym wieku... czytaj więcej

Maraton. Trening metodą Gallowaya
Jeff Galloway

Maraton. Trening metodą Gallowaya
Cena detaliczna: 39.00 zl Nasza CENA:
24.77 zl
Dodaj do koszyka

Przełomowy program treningowy
Metoda marszobiegu Gallowaya
Programy: dla początkujących, "dobiec do mety", na spalanie tłuszczu, na czas
Źródła motywacji
Odliczanie do startu
Wskazówki dotyczące tempa podczas... czytaj więcej

Metoda Run Walk Run, czyli maraton bez zmęczenia
Jeff Galloway

Metoda Run Walk Run, czyli maraton bez zmęczenia
Cena detaliczna: 39.90 zl Nasza CENA:
24.61 zl
Dodaj do koszyka

Bieganie stało się ostatnio niezwykle popularne. Miliony ludzi na całym świecie przekonały się, że ten rodzaj aktywności fizycznej wspaniale poprawia samopoczucie, pięknie modeluje sylwetkę, zwiększa witalność i satysfakcję z życia.... czytaj więcej

[ 1 ]  [ 2 ]  [ 3 ]    >


Laureat rankingu
Zaufane opinie Ceneo.pl 2017

Kategoria:
Multimedia

Laureat rankingu
Zaufane opinie Ceneo.pl 2016

Kategoria:
Multimedia

Wyszukaj ksiażki:

Twój Koszyk

Zawartosc Koszyka

0 szt.  0.00

Panel Logowania

E-mail:
Hasło:
Rejestracja

Szczególnie polecamy:

Pełnia życia
Agnieszka Maciąg
32.43 zł
Ścigany
Katarzyna Michalak
25.93 zł
22.14 zł
21.61 zł
Nowa Jadłonomia. Roślinne przepisy z całego świata
Marta Dymek, Adam Pluszka, Ewa Penksyk-Kluczkowska, Anna Pol
49.83 zł
Kobiety mafii
Diane Ducret
28.31 zł
20.98 zł
67.98 zł
25.34 zł