Wyniki 1 - 20 spośród 53 Więcej >>

Gotowy do biegu
Kelly Starret

Gotowy do biegu
Cena detaliczna: 59.90 zl Nasza CENA:
41.15 zl
Dodaj do koszyka

Autor Gotowego do biegu, nazywany dziś wizjonerskim specjalistą fizjoterapii, jest inspiracją dla wszystkich, którzy chcą trenować mądrze i bez uszczerbku dla zdrowia. Z jego pomocy korzystają mistrzowie sportu i olimpijczycy. Kelly... czytaj więcej

Biegacz niezłomny
Brian Mackenzie, T.J. Murphy

Biegacz niezłomny
Cena detaliczna: 39.90 zl Nasza CENA:
26.09 zl
Dodaj do koszyka

Dla każdego biegacza ważna jest siła, szybkość i wytrzymałość organizmu. Jak je osiągnąć by jednocześnie nie dorobić się kontuzji? Odpowiedzią na to pytanie jest stworzony przez Briana MacKenzie trening mobilności. Zastosowane w... czytaj więcej

Anatomia 100 ćwiczeń dla biegaczy
Seijas Guillermo

Anatomia 100 ćwiczeń dla biegaczy
Cena detaliczna: 49.95 zl Nasza CENA:
32.90 zl
Dodaj do koszyka

To książka, którą w swojej biblioteczce powinien mieć każdy biegacz, począwszy od sprinterów po najbardziej ekstremalnych biegaczy długodystansowych. Znalazły się tu informacje na temat biochemicznej analizy biegania, a także... czytaj więcej

Bieganie metodą Gallowaya. Ciesz się zdrowiem...
Jeff Galloway

Bieganie metodą Gallowaya. Ciesz się zdrowiem...
Cena detaliczna: 39.90 zl Nasza CENA:
28.44 zl
Dodaj do koszyka

Cała Polska biega z nami!
Programy przygotowań do biegu na 5 km, biegu na 10 km oraz półmaratonu
Kluczowe informacje dla początkujących oraz bezcenne strategie dla wytrawnych biegaczy
Zasady odpowiedniej diety, przygotowania się... czytaj więcej

Urodzeni biegacze
Christopher Macdougall

Urodzeni biegacze
Cena detaliczna: 36.90 zl Nasza CENA:
25.34 zl
Dodaj do koszyka

Autor, dziennikarz wojenny, zajmujący się sportami ekstremalnymi, w wieku 40 lat zaczyna biegać. Niestety trapią go kontuzje. Wysłany do Meksyku dowiaduje się przypadkiem o plemieniu Tarahumara. Indianie ci, zwani także Raramuri (Biegający... czytaj więcej

Bieganie metodą Danielsa
Jack Daniels

Bieganie metodą Danielsa
Cena detaliczna: 49.00 zl Nasza CENA:
35.93 zl
Dodaj do koszyka

"Bieganie metodą Danielsa" to książka, która przeorała świadomość treningową polskich biegaczy. Nie ma w Polsce biegacza traktującego trening poważnie, który nie zetknął się z koncepcją Jacka Danielsa.

Jeśli chcesz... czytaj więcej

Szczęśliwi biegają ultra
Magdalena Ostrowska-Dołęgowska, Krzysztof Dołęgowski

Szczęśliwi biegają ultra
Cena detaliczna: 39.90 zl Nasza CENA:
26.09 zl
Dodaj do koszyka

Psychika mówiła mi: Nie dasz rady! Co Ty tu robisz, mazgaju!. Krzysiek walczył za nas dwoje, gdy czepiałam się jego plecaka i z poczuciem, że zaraz zwymiotuję sobie na buty parłam za nim pod górę. I jeszcze musiał patrzeć jak się... czytaj więcej

Jak biegać szybciej. Od 5 kilometrów do maratonu
Brad Hudson, Matt Fitzgerald

Jak biegać szybciej. Od 5 kilometrów do maratonu
Cena detaliczna: 39.90 zl Nasza CENA:
29.91 zl
Dodaj do koszyka

Stwórz swój własny, idealny plan treningowy!
Każdy biegacz potrzebuje trenera, czyli jak zostać własnym szkoleniowcem
Trening i samoocena, czyli jak pokonywać własne rekordy i sobie nie zaszkodzić
Plany treningowe, czyli jak... czytaj więcej

Optymalna dieta dla biegaczy. Jedz zdrowo i biegnij po sukces
Jeff Galloway|Nancy Clark

Optymalna dieta dla biegaczy. Jedz zdrowo i biegnij po sukces
Cena detaliczna: 39.90 zl Nasza CENA:
29.91 zl
Dodaj do koszyka

Biegaj lekko z nową dietą! ABC diety biegacza, czyli jak radzić sobie z głodem, zachciankami i zmęczeniem Rozsądne odżywianie, czyli jak jeść, by dostarczyć organizmowi energii i pomóc w regeneracji Ten uparty tłuszcz, czyli jak... czytaj więcej

Biegi przełajowe. Trening metodą Gallowaya
Jeff Galloway

Biegi przełajowe. Trening metodą Gallowaya
Cena detaliczna: 39.90 zl Nasza CENA:
29.91 zl
Dodaj do koszyka

Na przełaj po zdrowie!
W pogoni za mamutem, czyli jak odkryć swoje naturalne predyspozycje do biegania
Siły na zamiary, czyli jak opracować strategię i plany biegów przełajowych
Bezpiecznie i komfortowo, czyli jak trenować na... czytaj więcej

Pobij swój rekord. Skuteczne treningi od 5 km ...
Peter Pfitzinger

Pobij swój rekord. Skuteczne treningi od 5 km ...
Cena detaliczna: 32.00 zl Nasza CENA:
23.99 zl
Dodaj do koszyka

Ten nowatorski podręcznik treningowy dla biegaczy jest najbardziej przejrzystym i szczegółowym źródłem informacji na temat mądrego trenowania, jakie kiedykolwiek miałem w rękach.
- Bill Rodgers, czterokrotny zwycięzca maratonów w... czytaj więcej

Maraton. Trening metodą Gallowaya
Jeff Galloway

Maraton. Trening metodą Gallowaya
Cena detaliczna: 39.00 zl Nasza CENA:
29.22 zl
Dodaj do koszyka

Przełomowy program treningowy
Metoda marszobiegu Gallowaya
Programy: dla początkujących, "dobiec do mety", na spalanie tłuszczu, na czas
Źródła motywacji
Odliczanie do startu
Wskazówki dotyczące tempa podczas... czytaj więcej

Trening mentalny biegacza. Jak utrzymać motywację
Jeff Galloway

Trening mentalny biegacza. Jak utrzymać motywację
Cena detaliczna: 32.90 zl Nasza CENA:
20.96 zl
Dodaj do koszyka

Autor takich bestsellerów jak Bieganie i odchudzanie dla kobiet Bieg po motywację! Zaledwie połowa sportowego sukcesu zależy od Twoich mięśni i doskonale opanowanej techniki. Najlepsze rezultaty osiąga się dzięki odpowiedniemu nastawieniu... czytaj więcej

Przewodnik po bieganiu ultra
Hal Koerner, Adam W. Chase

Przewodnik po bieganiu ultra
Cena detaliczna: 24.90 zl Nasza CENA:
18.86 zl
Dodaj do koszyka

Hal Koerner przywołuje własne doświadczenia, dzięki którym przygotujesz się do swojego wyścigu. Poznasz najważniejsze dla każdego ultrasa zagadnienia: wybór zawodów ultramaratońskich sprzęt do biegów ultra nawadnianie i dostarczanie... czytaj więcej

Maraton zaawansowany
Pete Pfitzinger, Scott Douglas

Maraton zaawansowany
Cena detaliczna: 49.00 zl Nasza CENA:
35.26 zl
Dodaj do koszyka

Książka uznawana za najlepszy podręcznik treningu do maratonu, jaki kiedykolwiek napisano. Plany treningowe, strategie startowe, środki treningowe.
"Maraton zaawansowany" jest jednym tchem wymieniany razem z "Bieganiem metodą Danielsa".... czytaj więcej

Osobisty dziennik biegacza. Dopasuj plan ...
Jeff Galloway

Osobisty dziennik biegacza. Dopasuj plan ...
Cena detaliczna: 29.90 zl Nasza CENA:
22.40 zl
Dodaj do koszyka

Osobisty dziennik biegacza. Dopasuj plan treningowy i ciesz się postępami!
Bieganie jest sportem idealnym. Nie wymaga kosztownego sprzętu ani wypraw do ośrodka sportowego. Biegania nie trzeba się uczyć miesiącami. Biegać można... czytaj więcej

Biegowa rewolucja, czyli jak biegać dalej, ...
Nicholas Romanov, Kurt Brungardt

Biegowa rewolucja, czyli jak biegać dalej, ...
Cena detaliczna: 39.90 zl Nasza CENA:
29.93 zl
Dodaj do koszyka

Powszechnie uważa się, że bieganie nie wymaga nauczenia się techniki, gdyż jest całkowicie naturalną umiejętnością. Ta pozorna łatwość jest zresztą jedną z przyczyn wielkiej popularności tego sportu: tysiące ludzi w różnym wieku... czytaj więcej

Zakochaj się w bieganiu!
Anna Szczypczyńska

Zakochaj się w bieganiu!
Cena detaliczna: 39.90 zl Nasza CENA:
28.48 zl
Dodaj do koszyka

Chcę biegać, ale nie wiem, od czego zacząć.
Co jest potrzebne na pierwsze treningi? Jak wybrać buty do biegania?
Co jeść przed treningiem i po treningu? Jak jeść zdrowo w pracy?
Co zrobić, by nam się tak chciało, jak nam... czytaj więcej

Bieg na 5 i 10 km. Od startu do mety
Graeme Hilditch

Bieg na 5 i 10 km. Od startu do mety
Nasza CENA:
32.38 zl
Dodaj do koszyka

Książka napisana przez Graeme'a Hilditcha doświadczonego biegacza i trenera, który przygotował programy dla wielu organizacji charytatywnych organizujących biegi na 5 i 10 km jest praktycznym przewodnikiem, który wyjaśnia zawiłości... czytaj więcej

Bieganie bez wysiłku
Danny Dreyer, Katherine Dreyer

Bieganie bez wysiłku
Cena detaliczna: 39.95 zl Nasza CENA:
24.17 zl
Dodaj do koszyka

Dzięki wiedzy zawartej w tej książce możesz biegać bez wysiłku, poprawiać technikę, zwiększać wytrzymałość i ... nie odczuwać bólu. Chi Running to alternatywa dla biegania siłowego, to technika biegania oparta na liczącej wieki... czytaj więcej

[ 1 ]  [ 2 ]  [ 3 ]    >


Laureat rankingu
Zaufane opinie Ceneo.pl 2017

Kategoria:
Multimedia

Laureat rankingu
Zaufane opinie Ceneo.pl 2016

Kategoria:
Multimedia

Wyszukaj ksiażki:

Twój Koszyk

Zawartosc Koszyka

0 szt.  0.00

Panel Logowania

E-mail:
Hasło:
Rejestracja

Szczególnie polecamy:

Pełnia życia
Agnieszka Maciąg
43.26 zł
Ścigany
Katarzyna Michalak
34.59 zł
Wieża z piasku
Agata Marzec, Joanna Pawłowska
22.82 zł
28.56 zł
Nowa Jadłonomia. Roślinne przepisy z całego świat.
Marta Dymek, Adam Pluszka, Ewa Penksyk-Kluczkowska, Anna Pol
49.83 zł
Kobiety mafii
Diane Ducret
32.86 zł
27.59 zł
Bądź sprawny jak lampart
Kelly Starrett, Glen Cordoza
82.33 zł
Harry Potter 8 Przeklęte Dziecko cz. I i II BR
Joanne K. Rowling, John Tiffany, Jack Thorne
29.32 zł