Urodzeni biegacze
McDougal Christopher
Seria wydawnicza: Romanica Wratislaviensia
Objetosc: 326 stron
Oprawa: Miękka
ISBN: 9788375791235
Rok wydania: 2010
Cena detaliczna: 29.90 zl
Nasza CENA:
22.27 zl
Oszczedzasz: 7.63 zl
Wyślemy w ciągu: 48h
Autor, dziennikarz wojenny, zajmujący się sportami ekstremalnymi, w wieku 40 lat zaczyna biegać. Niestety trapią go kontuzje. Wysłany do Meksyku, dowiaduje się przypadkiem o plemieniu Tarahumara, zwanym też Rarámuri (Biegający Ludzie). Indianie ci, mieszkający z dala od cywilizacji, w trudno dostępnym kanionie, potrafią biegać na dystansach kilkuset kilometrów. Znamienne jest to, że kontuzje prawie im się nie zdarzają, a Tarahumara biegają w prostych sandałach własnej konstrukcji. Autor poznaje ich tajemnice, przedstawia najwybitniejszych biegaczy i najtrudniejsze, górskie maratony. W końcu staruje w finałowym, morderczym wyścigu.
Christopher McDougall, sięgając do początków ludzkości, wyjaśnia, że zosta-liśmy stworzeni do biegania, aby polować. Tłumaczy, jak buty sportowe mogą wywoływać kontuzje i sposoby unikania tych urazów.
Dodaj recenzję
Wyszukaj ksiażki:
Ostatnio odwiedzane:
Książki do -50% *:
| 20.00 zł | |
| 25.00 zł | |
| 20.00 zł | |
| 49.70 zł | |
| 12.00 zł | |
| 10.00 zł | |
| 32.00 zł | |
| 33.00 zł | |
| 20.00 zł | |
| 36.00 zł | |
| 22.00 zł | |
| 33.20 zł | |
| 30.90 zł | |
| 50.00 zł | |
| 30.90 zł | |
| 15.00 zł | |
| 15.00 zł | |
| 22.68 zł | |
| 27.30 zł | |
| 15.00 zł |
Szczególnie polecamy:
| 36.54 zł | |
| 29.72 zł | |
| 29.40 zł | |
| 26.00 zł | |
| 23.46 zł | |
| 41.90 zł | |
| 73.77 zł | |
| 23.46 zł | |
|
Wakacje last minute
|






