Sport

Cena detaliczna: 49.90 zl Nasza CENA:
37.17 zl

Książka ta jest kompendium wiedzy o narciarstwie - przybliża historię tego sportu, omawia najważniejsze zasady bezpieczeństwa w górach, zawiera mnóstwo praktycznych wskazówek dotyczących sprzętu, podstawowych technik jazdy oraz tego,... czytaj więcej

Cena detaliczna: 64.99 zl Nasza CENA:
48.42 zl

Chcieliście zawsze wiedzieć, kto wynalazł butlę nurkową lub który przystanek dekompresyjny można pominąć, jeśli kończy się nam powietrze? Czy uderzenie pioruna może być niebezpieczne dla przebywającego pod wodą nurka, albo ile... czytaj więcej

Cena detaliczna: 59.99 zl Nasza CENA:
44.69 zl

Pakiet składa się z dwóch książek ?Szalone eskapady? i ?Pozostawiony śmierci?

?Szalone eskapady? stanowią chronologiczną kronikę rejsów na tratwach w ich ponad stuletniej historii. Książka jest rejestrem umiłowania... czytaj więcej

Cena detaliczna: 59.99 zl Nasza CENA:
44.69 zl

Pakiet składa się z dwóch książek ?Snowboard. Śladami instruktora? i ?Sztanga, hantle i sztangielki?

Snowboard jest sportem bezpiecznym i przyjemnym pod warunkiem, że uprawia się go zgodnie z pewnymi zasadami. Książka... czytaj więcej

Cena detaliczna: 31.40 zl Nasza CENA:
23.39 zl

Nigdy nie myślałeś o starcie w maratonie? Masz problemy z motywacją? Zasiedziałeś się przed telewizorem? Czas ruszyć i odmienić swoje życie!
Wyobraź sobie, co możesz czuć, przekraczając linię mety swojego pierwszego... czytaj więcej

Cena detaliczna: 24.90 zl Nasza CENA:
18.54 zl

"Chodzenie nie jest takie proste jak się wydaje, a w Power-Nordic-Walking - jeśli już nauczymy się prawidłowo chodzić, nie tylko zwiększymy ogólną sprawność organizmu, ale i dodamy sobie energii i entuzjazmu. Power-Nordic-Walking uczy... czytaj więcej

Cena detaliczna: 34.90 zl Nasza CENA:
26.00 zl

Większość z nas: narciarzy- i snowboardzistów-amatorów ma podobną refleksję w czasie wymarzonego wyjazdu w góry: "dlaczego nie przygotowałem/przygotowałam się do wyjazdu". Brak dobrego przygotowania do sezonu to obolałe nogi, gorsza... czytaj więcej

Cena detaliczna: 49.99 zl Nasza CENA:
37.23 zl

Pakiet składa się z dwóch książek: Jazda na nartach i Sztanga, hantle i sztangielki.
Jazda na nartach.
Wieloletnie doświadczenie własne oraz znajomość metod nauczania stosowanych przez szkoły francuskie, austriackie i... czytaj więcej

Cena detaliczna: 47.99 zl Nasza CENA:
35.75 zl

Dzisiejsza technologia oferuje nam wspaniałe urządzenia nawigacyjne. Za pomocą tych urządzeń w łatwy sposób potrafimy określić pozycję obserwowaną jachtu bez względu na porę dnia czy warunki pogodowe. Problemem pozostaje interpretacja... czytaj więcej

Cena detaliczna: 34.90 zl Nasza CENA:
26.00 zl

Książki nie napisał jeden autor, ale prawdziwa plejada gwiazd. 15 ludzi, którzy tworzyli i tworzą historię amerykańskiego biegania. Mistrzowie olimpijscy i narodowi, zwycięzcy i organizatorzy największych i najsłynniejszych maratonów,... czytaj więcej

Cena detaliczna: 36.90 zl Nasza CENA:
27.49 zl

Trenujesz MMA, Muay Thai, Judo, Karate, Taekwondo czy inny sport walki? Wiedza o poprawnej technice nie wystarczy, by osiągnąć sukces na macie czy w ringu.
Książka kompleksowo wyjaśnia, jak rozwinąć najważniejsze cechy motoryczne,... czytaj więcej

Cena detaliczna: 40.60 zl Nasza CENA:
30.24 zl

Jednym z celów opanowywania sztuk walki we współczesnym świecie jest sprawność psychofizyczna oraz zapobieganie ujemnym skutkom cywilizacji. Dzięki ruchom pochodzącym z azjatyckich sztuk walki uzyskujemy też lepsze rozeznani możliwości... czytaj więcej

Cena detaliczna: 39.90 zl Nasza CENA:
29.72 zl

W nowym i uzupełnionym wydaniu Treningu wspinaczkowego Eric J. Hörst łączy najbardziej aktualną wiedzę naukową z ponad trzydziestoletnim doświadczeniem wspinaczkowym i trenerskim. Opierając się na najnowszych badaniach z medycyny sportu,... czytaj więcej

Cena detaliczna: 39.90 zl Nasza CENA:
29.72 zl

W treningu siłowym tylko krok dzieli sukces od porażki, optymalne obciążenia od przeciążeń. Jak ćwiczyć, by mieć idealną sylwetkę? Co zrobić, by uniknąć kontuzji? Jak poprawić swoją kondycję?

Ten profesjonalny... czytaj więcej

Cena detaliczna: 37.90 zl Nasza CENA:
28.24 zl

Poznaj sekrety sztuk walk, pozwalające błyskawicznie wydobywać siłę i uzyskiwać jej wielkie przypływy.
Dowiedz się, jak trenować na poziomie światowej klasy ciężarowców - używając tylko masy swojego ciała.
Opanuj pompki... czytaj więcej

Cena detaliczna: 39.00 zl Nasza CENA:
29.06 zl

Oto szeroka kadra Polski wszech czasów, drużyna marzeń. Wybór poparty osiągnięciami tych największych, ale wciąż subiektywny. Ilu bowiem trenerów, znawców czy fanów tej wspaniałej dyscypliny sportu, jaką jest piłka nożna, tyle... czytaj więcej

Cena detaliczna: 89.00 zl Nasza CENA:
66.31 zl

W atlasie przedstawiono wszystkie najważniejsze elementy treningu siłowego. Liczne, doskonałej jakości ryciny obrazują zaangażowanie poszczególnych grup mięśniowych przy wykonywaniu różnych ćwiczeń. Precyzyjne opisy ruchów,... czytaj więcej

Cena detaliczna: 39.99 zl Nasza CENA:
29.79 zl

Seria ?Sztuki walki dla początkujących? oferuje podstawową wiedzę każdemu zainteresowanemu tymi dyscyplinami sportu.
Judo to tradycyjna japońska sztuka walki, popularna na całym świecie, a judo sportowe jest dyscypliną olimpijską,... czytaj więcej

Cena detaliczna: 34.90 zl Nasza CENA:
26.00 zl

Niniejsza książka ma być źródłem wiedzy o tym, jak prawidłowo wykonywać ćwiczenia na siłowni, a także na Sali gimnastycznej lub w domu. Nie ma ona zastępować trenera. Ma być uzupełnieniem wiedzy przekazanej przez niego lub... czytaj więcej

Cena detaliczna: 15.75 zl Nasza CENA:
11.73 zl

The FARE East European Monitoring Centre has been led by the "NIGDY WIĘCEJ" Association from a base in Warsaw since 2009. The core work of the centre has been to document incidents of a racist and xenophobic nature, and those characterised by the... czytaj więcej